Olá Pessoal!
Tudo bem??
Sempre vemos por aí pessoas querendo emagrecer, poucas são as que falam sobre engordar, bem eu estou nesse momento de engordar, na verdade estou nesse momento a 23 anos rsrs.
Mas como dizem não tem como ter resultados diferentes fazendo o mesmo, então entrei na academia, "mudei" minha alimentação e estou focando nisso
No vídeo compartilhei com vocês minhas medidas, e o objetivo é que troquemos informações e dados como forma de incentivos, daqui a uns três meses faço outro vídeo apresentando as medidas do momento.
Clica no play e confira tudo :)
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